最新2025臥式健身車推薦~前11款高人氣臥式健身車報你知

最後更新時間 2025 年 3 月 21 日 by 推薦王

選購臥式健身車時，首要考慮的是品質與穩定性，需選擇具備堅固結構與平穩運轉的款式；其次為輪轉方式，磁控輪轉相對靜音平穩。再者需關注電子顯示屏，建議選擇功能齊全、易操作的螢幕；調整性與舒適度方面，可選擇可調式座椅與踏板；最後是價格問題，依品牌與功能不同，價格範圍可從新台幣7000元到2萬元間。

產品圖片
產品名稱	XTERRA 斜躺健身車 SB2.5(低門檻輕鬆上坐/降低關節傷害)	XTERRA FB370 二合一折疊健身車(DIY組裝/入門首選/8段阻力)	SOLE 斜躺健身車 R92(有氧燃脂/低噪音)	XTERRA 直立式健身車 UB3.5(DIY組裝/入門首選/24段阻力)	BH歐洲百年品牌 H9162RF X-PRO飛輪健身車(X型強化支撐/線上飛輪課/技師安裝)	BH歐洲百年品牌 H680 S1 Ai智能蝸牛健身車(飛輪車/電動調整扶手/4點支撐/飛梭旋鈕)	JOHNSON 喬山 HORIZON 5.0R 斜臥式健身車	XTERRA 斜躺健身車 SB2.5(低門檻輕鬆上坐/降低關節傷害)	CHANSON 強生 舒適斜臥健身車(CS-1036EX 樂齡推薦)	Sport-gym -磁性控制臥式懶人健身車 不傷膝蓋-	ONFIT 臥式飛輪健身車 可靠背動感單車(JS010)
商品優勢	超大的自調平踏板 手柄脈搏傳感器 方便的步行設計	8段阻力控制 內建手握心跳感應 可方便收折	前置式9Kg飛輪重量系統 20段磁石阻力系統 支援藍芽音樂播放	24組運動程式 LCD簡約時尚面板 鬆鬆好入手	X型強化支撐高鋼性車架 無段式阻力旋鈕調整 車身四向調節，設定最佳騎姿	電動調整扶手、坐墊高度 人體工學設計4點支撐 飛梭旋鈕 精準控制阻力段數	開放式跨步框架設計 含腰部支撐座椅，可水平調整 5組運動程式控制	超大的自調平踏板 手柄脈搏傳感器 方便的步行設計	無障礙入座及大尺寸靠墊 機體升級，滑順度提升50% 封蓋式高穩定軸承，耐磨無噪音	顧膝蓋的磁性控制懶人健身車 快速流汗的磁性控制懶人健身車 老人復健運動的磁性控制懶人健身	免維護磁控阻力系統 飛輪全包覆設計 可調節上車空間
商品價格	$26,982	$6,192	$38,699	$6,999	$16,800	$23,800	$31,400	$26,982	$6,364	$6,800	$6,599
商品連結	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網

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臥式健身車優缺點

• 臥式健身車的優點：
  • 提供良好的支撐，減少對腰部和背部的壓力。
  • 適合運動初學者或有輕微運動傷害的人使用。
  • 能同時運動下半身及上半身，有效增進心肺功能。
  • 操作簡單，適合長時間運動。
  • 多數擁有調節阻力的功能，可根據個人需求調整運動強度。
• 臥式健身車的缺點：
  • 相較於其他健身器材，功效稍嫌單一，主要著重在心血管運動。
  • 對於想要增加肌肉質量或想燃燒更多卡路里的人來說，效果可能較有限。
  • 容易造成腳部感覺酸軟，需要注意運動後的伸展。
  • 長時間的單調性運動可能使人感到乏味，對於不喜歡長時間的有氧運動的人來說可能不適合。

臥式健身車評論

• 臥式健身車是一種非常受歡迎的健身設備，特別適合需要低衝擊運動的人群，如關節較為敏感或有運動傷害的人士。
• 這款健身車的設計讓使用者可以坐著騎行，有效降低對膝蓋和腳踝等關節的壓力，同時幫助加強下半身肌肉。
• 臥式健身車足夠小巧，適合放在家中使用，可以在不受天候限制的情況下進行健身運動。
• 多數臥式健身車配備有不同強度和速度的設置，使用者可以根據自己的需要調整運動強度。
• 過量的使用臥式健身車可能導致臀部和下背部的肌肉緊張，因此需要適當的伸展和休息時間。
• 綜合來說，臥式健身車是一款有效的有氧運動設備，對於想要增強心肺功能和下半身肌肉的人來說是一個不錯的選擇。

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2022最新臥式健身車推薦清單

• XTERRA 斜躺健身車 SB2.5(低門檻輕鬆上坐/降低關節傷害)
• XTERRA FB370 二合一折疊健身車(DIY組裝/入門首選/8段阻力)
• SOLE 斜躺健身車 R92(有氧燃脂/低噪音)
• XTERRA 直立式健身車 UB3.5(DIY組裝/入門首選/24段阻力)
• BH歐洲百年品牌 H9162RF X-PRO飛輪健身車(X型強化支撐/線上飛輪課/技師安裝)
• BH歐洲百年品牌 H680 S1 Ai智能蝸牛健身車(飛輪車/電動調整扶手/4點支撐/飛梭旋鈕)
• JOHNSON 喬山 HORIZON 5.0R 斜臥式健身車
• XTERRA 斜躺健身車 SB2.5(低門檻輕鬆上坐/降低關節傷害)
• CHANSON 強生 舒適斜臥健身車(CS-1036EX 樂齡推薦)
• Sport-gym -磁性控制臥式懶人健身車 不傷膝蓋-
• ONFIT 臥式飛輪健身車 可靠背動感單車(JS010)

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臥式健身車價格規格比較表

如果覺得一項項不容易比較的話，可以透過下面的詳細規格比較表，透過表格可以清楚的看出每項產品的差異，藉此能夠更快地找出合適的產品

商品名稱	XTERRA 斜躺健身車 SB2.5(低門檻輕鬆上坐/降低關節傷害)	XTERRA FB370 二合一折疊健身車(DIY組裝/入門首選/8段阻力)	SOLE 斜躺健身車 R92(有氧燃脂/低噪音)	XTERRA 直立式健身車 UB3.5(DIY組裝/入門首選/24段阻力)	BH歐洲百年品牌 H9162RF X-PRO飛輪健身車(X型強化支撐/線上飛輪課/技師安裝)	BH歐洲百年品牌 H680 S1 Ai智能蝸牛健身車(飛輪車/電動調整扶手/4點支撐/飛梭旋鈕)	JOHNSON 喬山 HORIZON 5.0R 斜臥式健身車	XTERRA 斜躺健身車 SB2.5(低門檻輕鬆上坐/降低關節傷害)	CHANSON 強生 舒適斜臥健身車(CS-1036EX 樂齡推薦)	Sport-gym -磁性控制臥式懶人健身車 不傷膝蓋-	ONFIT 臥式飛輪健身車 可靠背動感單車(JS010)
品牌名稱	XTERRA	XTERRA	SOLE	XTERRA	BH	BH	JOHNSON 喬山	XTERRA	CHANSON 強生	Sport-gym	ONFIT
類型	直立	直立	直立	直立	直立	直立	直立	直立	直立	直立	直立
保固期	1年保固期 XTERRA保固及服務政策*：1年全機保固(詳細保固內容請詳見保固書) 保固範圍限台灣本島，公用場所、商業用途、建案與健身房無保固，消耗品不在保固範圍。 * 若因空間限制及障礙物導致無法搬運及安裝，XTERRA保留取消訂單權利。	1年保固期 XTERRA保固及服務政策*：1年全機保固(詳細保固內容請詳見保固書) 保固範圍限台灣本島，公用場所、商業用途、建案與健身房無保固，消耗品不在保固範圍。 * 若因空間限制及障礙物導致無法搬運及安裝，XTERRA保留取消訂單權利。	5年保固期 -一般「居家家用」使用保固年份：五年保固馬達、主架，兩年全機保固且免費到府維修。 (不含自然消耗品) -一般「開放空間」使用保固年份：一年全機保固，一年免費到府維修。(不含自然消耗品) *舊機台回收搬運/廢棄服務費$1,000元 註：僅限於運動器材類 ; 按摩椅及其他大型家具不予處理	90天保固期 免費專人到府維修3個月 (詳細保固內容請詳見保固書) 保固範圍限台灣本島，公用場所、商業用途、建案與健身房皆無保固 ，裝機人員將視現場確認保固效期，消耗品不在保固範圍。	1年保固期	2年保固期 全機保固2年	2年保固期	1年保固期 XTERRA保固及服務政策*：1年全機保固(詳細保固內容請詳見保固書) 保固範圍限台灣本島，公用場所、商業用途、建案與健身房無保固，消耗品不在保固範圍。 * 若因空間限制及障礙物導致無法搬運及安裝，XTERRA保留取消訂單權利。	1年保固期	1年保固期	1年保固期
認證字號	–	無須商檢	–	無須商檢	無須商檢	NCC字號：CCAM23Y10020T0	無須商檢 NCC字號：CCAG23LP0300T7	–	–	–	–
商品規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格
商品價格	$26,982	$6,192	$38,699	$6,999	$16,800	$23,800	$31,400	$26,982	$6,364	$6,800	$6,599
商品連結	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網

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11大臥式健身車排行人氣榜

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臥式健身車價格規格比較表

如果覺得一項項不容易比較的話，可以透過下面的詳細規格比較表，透過表格可以清楚的看出每項產品的差異，藉此能夠更快地找出合適的產品

商品名稱	XTERRA 斜躺健身車 SB2.5(低門檻輕鬆上坐/降低關節傷害)	XTERRA FB370 二合一折疊健身車(DIY組裝/入門首選/8段阻力)	SOLE 斜躺健身車 R92(有氧燃脂/低噪音)	XTERRA 直立式健身車 UB3.5(DIY組裝/入門首選/24段阻力)	BH歐洲百年品牌 H9162RF X-PRO飛輪健身車(X型強化支撐/線上飛輪課/技師安裝)	BH歐洲百年品牌 H680 S1 Ai智能蝸牛健身車(飛輪車/電動調整扶手/4點支撐/飛梭旋鈕)	JOHNSON 喬山 HORIZON 5.0R 斜臥式健身車	XTERRA 斜躺健身車 SB2.5(低門檻輕鬆上坐/降低關節傷害)	CHANSON 強生 舒適斜臥健身車(CS-1036EX 樂齡推薦)	Sport-gym -磁性控制臥式懶人健身車 不傷膝蓋-	ONFIT 臥式飛輪健身車 可靠背動感單車(JS010)
品牌名稱	XTERRA	XTERRA	SOLE	XTERRA	BH	BH	JOHNSON 喬山	XTERRA	CHANSON 強生	Sport-gym	ONFIT
類型	直立	直立	直立	直立	直立	直立	直立	直立	直立	直立	直立
保固期	1年保固期 XTERRA保固及服務政策*：1年全機保固(詳細保固內容請詳見保固書) 保固範圍限台灣本島，公用場所、商業用途、建案與健身房無保固，消耗品不在保固範圍。 * 若因空間限制及障礙物導致無法搬運及安裝，XTERRA保留取消訂單權利。	1年保固期 XTERRA保固及服務政策*：1年全機保固(詳細保固內容請詳見保固書) 保固範圍限台灣本島，公用場所、商業用途、建案與健身房無保固，消耗品不在保固範圍。 * 若因空間限制及障礙物導致無法搬運及安裝，XTERRA保留取消訂單權利。	5年保固期 -一般「居家家用」使用保固年份：五年保固馬達、主架，兩年全機保固且免費到府維修。 (不含自然消耗品) -一般「開放空間」使用保固年份：一年全機保固，一年免費到府維修。(不含自然消耗品) *舊機台回收搬運/廢棄服務費$1,000元 註：僅限於運動器材類 ; 按摩椅及其他大型家具不予處理	90天保固期 免費專人到府維修3個月 (詳細保固內容請詳見保固書) 保固範圍限台灣本島，公用場所、商業用途、建案與健身房皆無保固 ，裝機人員將視現場確認保固效期，消耗品不在保固範圍。	1年保固期	2年保固期 全機保固2年	2年保固期	1年保固期 XTERRA保固及服務政策*：1年全機保固(詳細保固內容請詳見保固書) 保固範圍限台灣本島，公用場所、商業用途、建案與健身房無保固，消耗品不在保固範圍。 * 若因空間限制及障礙物導致無法搬運及安裝，XTERRA保留取消訂單權利。	1年保固期	1年保固期	1年保固期
認證字號	–	無須商檢	–	無須商檢	無須商檢	NCC字號：CCAM23Y10020T0	無須商檢 NCC字號：CCAG23LP0300T7	–	–	–	–
商品規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格
商品價格	$26,982	$6,192	$38,699	$6,999	$16,800	$23,800	$31,400	$26,982	$6,364	$6,800	$6,599
商品連結	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網

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臥式健身車常見問題

Q1: 網路前11名臥式健身車產品是哪些?

1. XTERRA 斜躺健身車 SB2.5(低門檻輕鬆上坐/降低關節傷害)
2. XTERRA FB370 二合一折疊健身車(DIY組裝/入門首選/8段阻力)
3. SOLE 斜躺健身車 R92(有氧燃脂/低噪音)
4. XTERRA 直立式健身車 UB3.5(DIY組裝/入門首選/24段阻力)
5. BH歐洲百年品牌 H9162RF X-PRO飛輪健身車(X型強化支撐/線上飛輪課/技師安裝)
6. BH歐洲百年品牌 H680 S1 Ai智能蝸牛健身車(飛輪車/電動調整扶手/4點支撐/飛梭旋鈕)
7. JOHNSON 喬山 HORIZON 5.0R 斜臥式健身車
8. XTERRA 斜躺健身車 SB2.5(低門檻輕鬆上坐/降低關節傷害)
9. CHANSON 強生 舒適斜臥健身車(CS-1036EX 樂齡推薦)
10. Sport-gym -磁性控制臥式懶人健身車 不傷膝蓋-
11. ONFIT 臥式飛輪健身車 可靠背動感單車(JS010)

Q2: 臥式健身車哪裡買?

A2: MOMO購物網、PCHOME、蝦皮拍賣、YAHOO商城等都是不錯的通路平台

Q3: 如何選擇適合的臥式健身車產品?

A3: 查詢mobile01、ptt、Dcard這類論壇，其中有許多優劣分析比較文章

臥式健身車推薦總結

臥式健身車，一個看似簡單卻含有許多細節的產品，其中包含了許多廠商的巧思，也針對不同客群有不同的設計，選購時多看看多比較總是比較不容易吃虧

選購時可以多看看官網資訊與網友們的評價，這邊幫各位精選出網友推薦的排行榜

最後購買前也可以考慮到實體店面逛逛，接觸看看實際產品跟圖片是否有落差，希望讀者們都可以買到最適合自己的產品喔

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