最新2025臥推椅推薦~前11款高cp值臥推椅報你知

最後更新時間 2025 年 2 月 4 日 by 推薦王

挑選臥推椅時，首要考量座位舒適度與支撐性，最好選擇具有調整功能的款式，可配合不同使用需求。其次注意材質品質，選擇耐用且易清潔的材質為佳。外觀設計風格也需符合個人喜好，建議選擇融入家居風格的款式。重量及易於搬移的便利性也值得注意。在經濟實惠的範圍，臥推椅價格約新台幣2000至6000元不等，視材質及品牌有所變動。

產品圖片
產品名稱	BYZOOM FITNESS Pure Series站立式收納健身椅 黑/白二色(BZ-BC-)	BYZOOM FITNESS 健身網紅推薦Pure Series75lb/約34kg可調式啞鈴雙入+健身椅 黑/白二色(BZ-QCD75+BZ-BC-)	BLADEZ BW13-Z1-卡Pin 複合式重訓椅(舉重床/伸縮拉桿/摺疊收納)	BLADEZ BW13-Z3-卡Pin可變式二頭彎舉臥推重訓椅(啞鈴椅/健身椅/可調整/伸縮拉桿/摺疊/仰臥起坐/透氣)	彬彬小舖 DDS專業啞鈴椅 七段可調(健身椅 啞鈴 健身椅 仰臥板)	BH歐洲百年品牌 P1 ALL POWER 全系列健身重訓椅(多角度調節/摺疊收納)	預購 BODY DYNAMIC 德旺 TO-B710 多功能訓練椅(重訓椅 臥推椅)	預購 Fitek 可調式重訓椅 調整型舉重椅 053A(臥推椅 臥推平板椅 啞鈴椅)	TUK TC011商用重訓椅(啞鈴凳 臥推椅 飛鳥)	預購 BODY DYNAMIC 德旺 TT-BC07多功能訓練椅(健身椅 舉重椅 啞鈴凳 臥推椅 訓練椅 重訓椅)	BLADEZ BW13-Z3-卡Pin可變式二頭彎舉臥推重訓椅(啞鈴椅/健身椅/可調整/伸縮拉桿/摺疊/仰臥起坐/透氣)
商品優勢	五段高度輕鬆調整 國際安全認證 耐重250kgs 安全插銷雙重保證訓練使用更穩固	4.5-34kg長度隨重量改變 健身椅五段高度輕鬆調整 國際安全認證耐重250kgs	可多角度調整椅背/座墊/勾腿架 附助展腰枕讓訓練更舒適 簡單摺收，輕鬆收納不佔空間	伸縮拉桿 快速切換座椅角度 多角度調整椅背/座墊/勾腿架 附助展腰枕 讓訓練更舒適	最新款!優質PU皮革經久耐磨 附贈彈力拉繩.加強肌肉訓練 多功能啞鈴健身椅	專業多角度調節 不只是健身椅，也是儲物櫃 嚴選高品質皮革防刮、防汗	舒適加厚8cm椅墊、背墊 附把手/輪子 方便好移動 背墊13段調節，椅墊5段調節	多角度訓練椅 商用訓練椅 多功能可調啞鈴椅 調整型啞鈴椅 啞鈴平板臥推椅 臥推平板椅	與REP重訓椅同級 雷射切割數字角度標示 椅背7段可調，座椅5段可調	窄版坐墊符合亞洲身形 椅墊3段/背墊7段調節 附輪子/移動及收納方便	伸縮拉桿 快速切換座椅角度 多角度調整椅背/座墊/勾腿架 附助展腰枕 讓訓練更舒適
商品價格	$5,980	$19,949	$2,999	$3,880	$1,253	$12,800	$5,700	$5,960	$10,900	$9,900	$3,880
商品連結	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網

延伸閱讀：最新2025健身腰帶推薦~前12款高cp值健身腰帶報你知

臥推椅優缺點

• 臥推椅的優點：
  • 提供舒適的靠背和頭枕，能夠放鬆身體，減輕壓力。
  • 多功能性高，可用於休閒放鬆、看書、使用平板電腦等。
  • 設計通常美觀，能夠添增室內裝飾。
  • 適合放置在臥室、客廳或書房等空間。
• 臥推椅的缺點：
  • 佔用相對較大的空間，不適合小空間使用。
  • 價格較高，一些高品質的臥推椅可能相對昂貴。
  • 椅子重量較重，搬運和移動較為困難。
  • 部分設計可能不太符合人體工學，長時間使用可能造成不適。

臥推椅評論

• 臥推椅是一種多功能的家具，不僅能讓人舒適地休息放鬆，還可以用來觀看電視、閱讀書籍等。
• 許多臥推椅具有可調整的角度和高度，讓使用者可以找到最適合自己的坐姿。
• 臥推椅的設計多樣化，有各種款式和材質可供選擇，從簡約現代到古典歐式，應有盡有。
• 一些高端的臥推椅還具備加熱和按摩功能，能夠進一步提升使用者的舒適感。
• 使用臥推椅的人不僅可以放鬆身心，也能幫助改善姿勢，減輕背部和脊椎的壓力。
• 臥推椅適合放在客廳、書房、臥室等各種空間，為家居增添舒適感和風格。
• 綜合以上因素，臥推椅是一種實用且舒適的家具選擇，適合各種年齡層的人群使用。

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2022最新臥推椅推薦清單

• BYZOOM FITNESS Pure Series站立式收納健身椅 黑/白二色(BZ-BC-)
• BYZOOM FITNESS 健身網紅推薦Pure Series75lb/約34kg可調式啞鈴雙入+健身椅 黑/白二色(BZ-QCD75+BZ-BC-)
• BLADEZ BW13-Z1-卡Pin 複合式重訓椅(舉重床/伸縮拉桿/摺疊收納)
• BLADEZ BW13-Z3-卡Pin可變式二頭彎舉臥推重訓椅(啞鈴椅/健身椅/可調整/伸縮拉桿/摺疊/仰臥起坐/透氣)
• 彬彬小舖 DDS專業啞鈴椅 七段可調(健身椅 啞鈴 健身椅 仰臥板)
• BH歐洲百年品牌 P1 ALL POWER 全系列健身重訓椅(多角度調節/摺疊收納)
• 預購 BODY DYNAMIC 德旺 TO-B710 多功能訓練椅(重訓椅 臥推椅)
• 預購 Fitek 可調式重訓椅 調整型舉重椅 053A(臥推椅 臥推平板椅 啞鈴椅)
• TUK TC011商用重訓椅(啞鈴凳 臥推椅 飛鳥)
• 預購 BODY DYNAMIC 德旺 TT-BC07多功能訓練椅(健身椅 舉重椅 啞鈴凳 臥推椅 訓練椅 重訓椅)
• BLADEZ BW13-Z3-卡Pin可變式二頭彎舉臥推重訓椅(啞鈴椅/健身椅/可調整/伸縮拉桿/摺疊/仰臥起坐/透氣)

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臥推椅價格規格比較表

如果覺得一項項不容易比較的話，可以透過下面的詳細規格比較表，透過表格可以清楚的看出每項產品的差異，藉此能夠更快地找出合適的產品

商品名稱	BYZOOM FITNESS Pure Series站立式收納健身椅 黑/白二色(BZ-BC-)	BYZOOM FITNESS 健身網紅推薦Pure Series75lb/約34kg可調式啞鈴雙入+健身椅 黑/白二色(BZ-QCD75+BZ-BC-)	BLADEZ BW13-Z1-卡Pin 複合式重訓椅(舉重床/伸縮拉桿/摺疊收納)	BLADEZ BW13-Z3-卡Pin可變式二頭彎舉臥推重訓椅(啞鈴椅/健身椅/可調整/伸縮拉桿/摺疊/仰臥起坐/透氣)	彬彬小舖 DDS專業啞鈴椅 七段可調(健身椅 啞鈴 健身椅 仰臥板)	BH歐洲百年品牌 P1 ALL POWER 全系列健身重訓椅(多角度調節/摺疊收納)	預購 BODY DYNAMIC 德旺 TO-B710 多功能訓練椅(重訓椅 臥推椅)	預購 Fitek 可調式重訓椅 調整型舉重椅 053A(臥推椅 臥推平板椅 啞鈴椅)	TUK TC011商用重訓椅(啞鈴凳 臥推椅 飛鳥)	預購 BODY DYNAMIC 德旺 TT-BC07多功能訓練椅(健身椅 舉重椅 啞鈴凳 臥推椅 訓練椅 重訓椅)	BLADEZ BW13-Z3-卡Pin可變式二頭彎舉臥推重訓椅(啞鈴椅/健身椅/可調整/伸縮拉桿/摺疊/仰臥起坐/透氣)
品牌名稱	BYZOOM FITNESS	BYZOOM FITNESS	BLADEZ	BLADEZ	彬彬小舖	BH	BODY DYNAMIC 德旺	Fitek	TUK	BODY DYNAMIC 德旺	BLADEZ
類型	直立	–	摺疊	摺疊	摺疊	摺疊	摺疊	直立	摺疊	直立	摺疊
保固期	1年保固期 正常的使用情況下，提供產品一年的保固	1年保固期 正常的使用情況下，提供產品一年的保固	1年保固期	1年保固期	–	1年保固期	2年保固期 健身器材類，大型機台、框架、訓練椅類…保固兩年 S1健身車保固一年 彈跳健身板-塑料板保固半年 滑輪、鋼絲繩、插銷、旋鈕、墊子類：坐墊、椅墊、背墊…等，（因屬消耗性零配件）故不在保固範圍內。 腳踏板及內附的電子錶、電池：半年 下列情形不在保固範圍內 (1) 因人為疏失(含不當使用或超限使用)或人為損壞而造成。 (2) 因買家自行對產品有所修改或不當修理而造成。 (3) 因天災，如水災、地震…等，無法抗拒之災害所造成。	1年保固期 1. 外觀烤漆不予保固。 2. 天災、客戶端人為因素（損壞、改造）不予保固。 3. 橡膠墊或橡膠腳套屬消耗品，不予保固。 4. 坐墊、背墊屬消耗性配件，故只保固半年。 ※注意事項： 1. 本產品需DIY組裝，請審慎下單購買，附組裝爆炸圖。組裝不會困難，須用扳手鎖緊。 2. 七天猶豫期並非試用期，退貨時產品必須是全新、未使用過、鐵管上不得留有螺絲鎖過的痕跡，而且全部包裝皆完整才能退貨。 3. 本產品因材積關係，目前僅配送台灣本島非山地或非偏遠地區，東部、山區運費需另計，外島/離島恕無法出貨。	1年保固期 小型重量訓練器材-重訓椅,置物架 1年，註：公共/營業場所為半年 未依正常使用狀況而造成產品損壞者 ，在經過原廠技師的判定後，損壞之零件將酌收維修費用，更換後的零件-保固半年 隨產品之附件 潤滑油、手工具等服務以及商品本身屬於磨損消耗品、選擇性物品…等，不在保修範圍內。 購買日期若記載不實，空白，損毀，或塗改以致無法辨認，則將以本公司查詢到的相關時間作為計算起始日	2年保固期 健身器材類，大型機台、框架、訓練椅類…保固兩年 S1健身車保固一年 彈跳健身板-塑料板保固半年 滑輪、鋼絲繩、插銷、旋鈕、墊子類：坐墊、椅墊、背墊…等，（因屬消耗性零配件）故不在保固範圍內。 腳踏板及內附的電子錶、電池：半年 下列情形不在保固範圍內 (1) 因人為疏失(含不當使用或超限使用)或人為損壞而造成。 (2) 因買家自行對產品有所修改或不當修理而造成。 (3) 因天災，如水災、地震…等，無法抗拒之災害所造成。	1年保固期
重量	–	36kg~40kg	–	–	–	–	–	–	–	–	–
認證字號	–	–	–	無須商檢	–	無須商檢	–	–	–	–	無須商檢
商品規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格
商品價格	$5,980	$19,949	$2,999	$3,880	$1,253	$12,800	$5,700	$5,960	$10,900	$9,900	$3,880
商品連結	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網

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11大臥推椅排行人氣榜

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臥推椅價格規格比較表

如果覺得一項項不容易比較的話，可以透過下面的詳細規格比較表，透過表格可以清楚的看出每項產品的差異，藉此能夠更快地找出合適的產品

商品名稱	BYZOOM FITNESS Pure Series站立式收納健身椅 黑/白二色(BZ-BC-)	BYZOOM FITNESS 健身網紅推薦Pure Series75lb/約34kg可調式啞鈴雙入+健身椅 黑/白二色(BZ-QCD75+BZ-BC-)	BLADEZ BW13-Z1-卡Pin 複合式重訓椅(舉重床/伸縮拉桿/摺疊收納)	BLADEZ BW13-Z3-卡Pin可變式二頭彎舉臥推重訓椅(啞鈴椅/健身椅/可調整/伸縮拉桿/摺疊/仰臥起坐/透氣)	彬彬小舖 DDS專業啞鈴椅 七段可調(健身椅 啞鈴 健身椅 仰臥板)	BH歐洲百年品牌 P1 ALL POWER 全系列健身重訓椅(多角度調節/摺疊收納)	預購 BODY DYNAMIC 德旺 TO-B710 多功能訓練椅(重訓椅 臥推椅)	預購 Fitek 可調式重訓椅 調整型舉重椅 053A(臥推椅 臥推平板椅 啞鈴椅)	TUK TC011商用重訓椅(啞鈴凳 臥推椅 飛鳥)	預購 BODY DYNAMIC 德旺 TT-BC07多功能訓練椅(健身椅 舉重椅 啞鈴凳 臥推椅 訓練椅 重訓椅)	BLADEZ BW13-Z3-卡Pin可變式二頭彎舉臥推重訓椅(啞鈴椅/健身椅/可調整/伸縮拉桿/摺疊/仰臥起坐/透氣)
品牌名稱	BYZOOM FITNESS	BYZOOM FITNESS	BLADEZ	BLADEZ	彬彬小舖	BH	BODY DYNAMIC 德旺	Fitek	TUK	BODY DYNAMIC 德旺	BLADEZ
類型	直立	–	摺疊	摺疊	摺疊	摺疊	摺疊	直立	摺疊	直立	摺疊
保固期	1年保固期 正常的使用情況下，提供產品一年的保固	1年保固期 正常的使用情況下，提供產品一年的保固	1年保固期	1年保固期	–	1年保固期	2年保固期 健身器材類，大型機台、框架、訓練椅類…保固兩年 S1健身車保固一年 彈跳健身板-塑料板保固半年 滑輪、鋼絲繩、插銷、旋鈕、墊子類：坐墊、椅墊、背墊…等，（因屬消耗性零配件）故不在保固範圍內。 腳踏板及內附的電子錶、電池：半年 下列情形不在保固範圍內 (1) 因人為疏失(含不當使用或超限使用)或人為損壞而造成。 (2) 因買家自行對產品有所修改或不當修理而造成。 (3) 因天災，如水災、地震…等，無法抗拒之災害所造成。	1年保固期 1. 外觀烤漆不予保固。 2. 天災、客戶端人為因素（損壞、改造）不予保固。 3. 橡膠墊或橡膠腳套屬消耗品，不予保固。 4. 坐墊、背墊屬消耗性配件，故只保固半年。 ※注意事項： 1. 本產品需DIY組裝，請審慎下單購買，附組裝爆炸圖。組裝不會困難，須用扳手鎖緊。 2. 七天猶豫期並非試用期，退貨時產品必須是全新、未使用過、鐵管上不得留有螺絲鎖過的痕跡，而且全部包裝皆完整才能退貨。 3. 本產品因材積關係，目前僅配送台灣本島非山地或非偏遠地區，東部、山區運費需另計，外島/離島恕無法出貨。	1年保固期 小型重量訓練器材-重訓椅,置物架 1年，註：公共/營業場所為半年 未依正常使用狀況而造成產品損壞者 ，在經過原廠技師的判定後，損壞之零件將酌收維修費用，更換後的零件-保固半年 隨產品之附件 潤滑油、手工具等服務以及商品本身屬於磨損消耗品、選擇性物品…等，不在保修範圍內。 購買日期若記載不實，空白，損毀，或塗改以致無法辨認，則將以本公司查詢到的相關時間作為計算起始日	2年保固期 健身器材類，大型機台、框架、訓練椅類…保固兩年 S1健身車保固一年 彈跳健身板-塑料板保固半年 滑輪、鋼絲繩、插銷、旋鈕、墊子類：坐墊、椅墊、背墊…等，（因屬消耗性零配件）故不在保固範圍內。 腳踏板及內附的電子錶、電池：半年 下列情形不在保固範圍內 (1) 因人為疏失(含不當使用或超限使用)或人為損壞而造成。 (2) 因買家自行對產品有所修改或不當修理而造成。 (3) 因天災，如水災、地震…等，無法抗拒之災害所造成。	1年保固期
重量	–	36kg~40kg	–	–	–	–	–	–	–	–	–
認證字號	–	–	–	無須商檢	–	無須商檢	–	–	–	–	無須商檢
商品規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格
商品價格	$5,980	$19,949	$2,999	$3,880	$1,253	$12,800	$5,700	$5,960	$10,900	$9,900	$3,880
商品連結	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網

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臥推椅常見問題

Q1: 網路前11名臥推椅產品是哪些?

1. BYZOOM FITNESS Pure Series站立式收納健身椅 黑/白二色(BZ-BC-)
2. BYZOOM FITNESS 健身網紅推薦Pure Series75lb/約34kg可調式啞鈴雙入+健身椅 黑/白二色(BZ-QCD75+BZ-BC-)
3. BLADEZ BW13-Z1-卡Pin 複合式重訓椅(舉重床/伸縮拉桿/摺疊收納)
4. BLADEZ BW13-Z3-卡Pin可變式二頭彎舉臥推重訓椅(啞鈴椅/健身椅/可調整/伸縮拉桿/摺疊/仰臥起坐/透氣)
5. 彬彬小舖 DDS專業啞鈴椅 七段可調(健身椅 啞鈴 健身椅 仰臥板)
6. BH歐洲百年品牌 P1 ALL POWER 全系列健身重訓椅(多角度調節/摺疊收納)
7. 預購 BODY DYNAMIC 德旺 TO-B710 多功能訓練椅(重訓椅 臥推椅)
8. 預購 Fitek 可調式重訓椅 調整型舉重椅 053A(臥推椅 臥推平板椅 啞鈴椅)
9. TUK TC011商用重訓椅(啞鈴凳 臥推椅 飛鳥)
10. 預購 BODY DYNAMIC 德旺 TT-BC07多功能訓練椅(健身椅 舉重椅 啞鈴凳 臥推椅 訓練椅 重訓椅)
11. BLADEZ BW13-Z3-卡Pin可變式二頭彎舉臥推重訓椅(啞鈴椅/健身椅/可調整/伸縮拉桿/摺疊/仰臥起坐/透氣)

Q2: 臥推椅哪裡買?

A2: MOMO購物網、PCHOME、蝦皮拍賣、YAHOO商城等都是不錯的通路平台

Q3: 如何選擇適合的臥推椅產品?

A3: 查詢mobile01、ptt、Dcard這類論壇，其中有許多優劣分析比較文章

臥推椅推薦總結

臥推椅，一個看似簡單卻含有許多細節的產品，其中包含了許多廠商的巧思，也針對不同客群有不同的設計，選購時多看看多比較總是比較不容易吃虧

選購時可以多看看官網資訊與網友們的評價，這邊幫各位精選出網友推薦的排行榜

最後購買前也可以考慮到實體店面逛逛，接觸看看實際產品跟圖片是否有落差，希望讀者們都可以買到最適合自己的產品喔

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