最新2025糙米推薦~前11款高cp值糙米報你知

最後更新時間 2025 年 4 月 8 日 by 推薦王

選購糙米時，首先要注意米粒外觀，選擇完整飽滿、無損傷的米粒。其次，應留意米粒色澤，選擇顏色均勻、沒有雜質的品質較佳。再者，嗅覺也是重要指標，優質的糙米應具有自然清香。另外，觸感也值得重視，摸起來應乾燥不濕潤。最後，最關鍵的是口感，煮熟後應保持米粒口感飽滿有嚼勁。在台灣，糙米的價格範圍大致在每公斤50至100元間，視品質及產地而定。

產品圖片
產品名稱	樂米穀場 日本米風味大賞(夢美人、南漁沼、牛奶皇后、青天的霹靂)	樂米穀場 花蓮富里軟Q糙米2.5kg(白米般的軟Q口感)	三好米 胚芽糙米3Kg(2入)	三好米 一等糙米(3Kg)	義美 糙米(2.6kg)	皇家穀堡 糙米2.5kg(富含蛋白質維生素礦物質 高膳食纖維)	預購 富里農會 富麗有機糙米X1箱(2kgX10包)	富里農會 富麗有機糙米2kgX1包	義美 糙米(2.6kg)*3入
商品優勢	優秀食味、驚艷體驗 口感細膩，質感卓越	來自花蓮富里鄉的特色米	不同於白米的純正糙米甜 米粒的香Q彈性 混合白米煮更有層次感	不同於白米的純正糙米甜 米粒的香Q彈性 混合白米煮更有層次感	省水 免浸 省時 又方便 免除農藥、重金屬疑慮最安心 糙米營養完整最健康	純淨的花東滋味 不受汙染的新鮮純淨好米 台東關山產	富里鄉，有「東部米倉」的美名 糙米保存均衡的稻米營養 含豐富蛋白質維生素B群、A等	富里鄉，有「東部米倉」的美名 糙米保存均衡的稻米營養 含豐富蛋白質維生素B群、A等	省水 免浸 省時 又方便 免除農藥、重金屬疑慮最安心 糙米營養完整最健康
商品價格	$399	$209	$398	$199	$225	$179	$2,597	$272	$705
商品連結	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網

延伸閱讀：最新2025白米推薦~前13款高人氣白米報你知

糙米優缺點

• 糙米的優點：
• 1. 含有豐富的膳食纖維、維生素B群、礦物質等營養素，有助於消化健康和營養均衡。
• 2. 較白米具有較低的升糖指數，有助於控制血糖，適合糖尿病患者或想要減重的人食用。
• 3. 口感粗糙，咀嚼時有滿足感，有助於減少進食量，適合幫助控制飲食。
• 4. 經適當烹調後，口感香濃，具有獨特的香氣和風味，深受喜愛。
• 糙米的缺點：
• 1. 煮熟糙米需要較長的時間，烹調較為耗時，不如白米方便。
• 2. 因為糙米保留外層糠層和胚芽，質地較硬，不適合口感較喜歡軟糯飯的人。
• 3. 保存期相對較短，容易受潮變質，需注意保存方法，避免浪費。

糙米評論

• 糙米是一種經過去殼後保留胚芽和糙皮的大米，相較於白米而言，營養價值更高。糙米富含維生素B、纖維素、礦物質等營養素，對健康有益。
• 糙米的營養價值被廣泛認可，有助於維持腸道健康、預防疾病，同時有助於控制血糖、降低心血管疾病風險。
• 糙米的口感稍硬，嚼勁較強，搭配其他食材烹調後能帶來特殊的香氣和口感，深受健康飲食愛好者喜愛。
• 糙米的烹調方式多樣，可煮飯、煮粥、做沙拉等，適合搭配各種主菜或作為副食。經常食用糙米可以增加營養攝取，是健康飲食的好選擇。

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2022最新糙米推薦清單

• 樂米穀場 日本米風味大賞(夢美人、南漁沼、牛奶皇后、青天的霹靂)
• 樂米穀場 花蓮富里軟Q糙米2.5kg(白米般的軟Q口感)
• 三好米 胚芽糙米3Kg(2入)
• 三好米 一等糙米(3Kg)
• 義美 糙米(2.6kg)
• 皇家穀堡 糙米2.5kg(富含蛋白質維生素礦物質 高膳食纖維)
• 預購 富里農會 富麗有機糙米X1箱(2kgX10包)
• 富里農會 富麗有機糙米2kgX1包
• 義美 糙米(2.6kg)*3入

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糙米價格規格比較表

如果覺得一項項不容易比較的話，可以透過下面的詳細規格比較表，透過表格可以清楚的看出每項產品的差異，藉此能夠更快地找出合適的產品

商品名稱	樂米穀場 日本米風味大賞(夢美人、南漁沼、牛奶皇后、青天的霹靂)	樂米穀場 花蓮富里軟Q糙米2.5kg(白米般的軟Q口感)	三好米 胚芽糙米3Kg(2入)	三好米 一等糙米(3Kg)	義美 糙米(2.6kg)	皇家穀堡 糙米2.5kg(富含蛋白質維生素礦物質 高膳食纖維)	預購 富里農會 富麗有機糙米X1箱(2kgX10包)	富里農會 富麗有機糙米2kgX1包	義美 糙米(2.6kg)*3入
品牌名稱	樂米穀場	樂米穀場	三好米	三好米	義美	皇家穀堡	農會	農會	義美
重量	1.1kg~2kg	2.1~3kg	2.1~3kg	2.1~3kg	2.1~3kg	2.1~3kg	1.1kg~2kg	1.1kg~2kg	2.1~3kg
保固期	–	300天保固期	–	–	–	–	–	–	–
包裝組合	–	–	–	–	–	–	袋裝	袋裝	–
認證	–	–	–	–	–	–	有機認證	有機認證	–
來源	–	–	–	–	–	–	農會	農會	–
商品規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格
商品價格	$399	$209	$398	$199	$225	$179	$2,597	$272	$705
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9大糙米排行人氣榜

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糙米價格規格比較表

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重量	1.1kg~2kg	2.1~3kg	2.1~3kg	2.1~3kg	2.1~3kg	2.1~3kg	1.1kg~2kg	1.1kg~2kg	2.1~3kg
保固期	–	300天保固期	–	–	–	–	–	–	–
包裝組合	–	–	–	–	–	–	袋裝	袋裝	–
認證	–	–	–	–	–	–	有機認證	有機認證	–
來源	–	–	–	–	–	–	農會	農會	–
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糙米常見問題

Q1: 網路前9名糙米產品是哪些?

1. 樂米穀場 日本米風味大賞(夢美人、南漁沼、牛奶皇后、青天的霹靂)
2. 樂米穀場 花蓮富里軟Q糙米2.5kg(白米般的軟Q口感)
3. 三好米 胚芽糙米3Kg(2入)
4. 三好米 一等糙米(3Kg)
5. 義美 糙米(2.6kg)
6. 皇家穀堡 糙米2.5kg(富含蛋白質維生素礦物質 高膳食纖維)
7. 預購 富里農會 富麗有機糙米X1箱(2kgX10包)
8. 富里農會 富麗有機糙米2kgX1包
9. 義美 糙米(2.6kg)*3入

Q2: 糙米哪裡買?

A2: MOMO購物網、PCHOME、蝦皮拍賣、YAHOO商城等都是不錯的通路平台

Q3: 如何選擇適合的糙米產品?

A3: 查詢mobile01、ptt、Dcard這類論壇，其中有許多優劣分析比較文章

糙米推薦總結

糙米，一個看似簡單卻含有許多細節的產品，其中包含了許多廠商的巧思，也針對不同客群有不同的設計，選購時多看看多比較總是比較不容易吃虧

選購時可以多看看官網資訊與網友們的評價，這邊幫各位精選出網友推薦的排行榜

最後購買前也可以考慮到實體店面逛逛，接觸看看實際產品跟圖片是否有落差，希望讀者們都可以買到最適合自己的產品喔

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