優格菌推薦2025最新版~優格菌熱銷排行榜報你知

最後更新時間 2025 年 2 月 26 日 by 推薦王

當您選購優格菌時，請注意以下五個關鍵點：第一，菌株種類，確保選擇對您有益的活性益生菌；第二，活性度，選擇高活性的優格菌效果更佳；第三，包裝形式，適合您喜好的口感、飲用方式；第四，產品品質，查看評論與試用報告；第五，價格範圍，一般優格菌產品在台幣200至500元間。祝您選購愉快！

產品圖片
產品名稱	白蘭氏 官方直營 木寡醣+乳酸菌粉狀 高纖配方 2盒(共120入 益生菌 膳食纖維)	營養師輕食 台灣01益生菌新客體驗組(一盒5入 共3盒 調整呼吸、體質、排便 A.A 100%無添加)	營養師輕食 台灣01益生菌 3入組(一入30包 調整呼吸、體質、排便3大問題 100%無添加益生菌)	營養師輕食 台灣01益生菌 5入組(一入30包 調整呼吸、體質、排便問題 100%無添加益生菌)	普羅拜爾 普羅優菌 優格菌粉 12包×3盒 效期：2026/9/10(DIY優格、恆溫發酵、低溫配送)	jarou 家酪優 730優格菌粉-16包x3盒(DIY優格、中高溫發酵、適用任優格機)	jarou 家酪優 730優格菌粉-16包x6盒(DIY優格、中高溫發酵、適用任優格機)	老行家 hoscode優格益生菌30包/盒(買一送一)	喜又美 DIY機能優格菌粉(2公克X15包)
商品優勢	順暢助攻，嗯嗯不卡卡 健康首選，有感好菌 日本專利膳食纖維，補足蔬果量	體驗組每盒5包 TW01™國際12項專利菌株 菌數破千億 100%無添加物	TW01™國際11項專利菌株 超微氧保鮮 每條出廠菌數破千億 榮獲A.A 100%無添加認證	TW01™國際11項專利菌株 超微氧保鮮 每條出廠菌數破千億 榮獲A.A 100%無添加認證	嚴選8大優質活菌 添加益生元幫助益菌生長 熱銷20年，成份單純無添加	11株乳酸菌，優格口感風味佳 助消化更順暢，有效調整體質 銷售二十餘年，最經典受肯定	11株乳酸菌，優格口感風味佳 助消化更順暢，有效調整體質 銷售二十餘年，最經典受肯定	幫助維持消化道機能	7種益生菌+2種益生素 冷凍乾燥活性發酵菌粉 可用牛奶、豆漿發酵成優格
商品價格	$3,211	$860	$4,405	$6,795	$962	$1,680	$2,790	$993	$340
商品連結	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網

延伸閱讀：最新2025優格推薦~前12款高人氣優格報你知

優格菌優缺點

• 優點：
  • 增加腸道益菌，維持腸道健康。
  • 有助於消化系統平衡，改善消化問題。
  • 提升免疫系統，有助於抵抗疾病。
  • 可幫助維持女性私密處菌群平衡，預防感染。
  • 有些優格含鈣、維生素等營養素，有助於營養攝取。
• 缺點：
  • 有些人可能對乳製品過敏或不耐受乳糖，導致消化不適。
  • 部分添加了砂糖、香料等，營養價值降低，注意選擇。
  • 在保存過程中，活性菌有可能喪失，降低功效。
  • 有些人可能對優格的味道不太喜歡。

優格菌評論

• 優格菌是一種益生菌，具有調節腸道菌相的功能，有助於維持腸道健康。優格菌被廣泛應用於保健食品中，受到許多人的喜愛。
• 許多研究顯示，優格菌能夠幫助改善消化功能，增強免疫系統，減少放屁、腹瀉等腸道不適症狀。
• 除此之外，優格菌也被證實對於預防或改善便秘、提高吸收營養素的效果，有著顯著的幫助。
• 對於容易出現腸道不適的人群，優格菌更是一種很好的選擇，可以幫助他們維持腸道健康，提高生活質量。
• 總的來說，優格菌的益處多多，使用方便，效果顯著，是一種值得推薦的保健食品。

延伸閱讀：最新2025優格推薦~前12款高人氣優格報你知

2022最新優格菌推薦清單

• 白蘭氏 官方直營 木寡醣+乳酸菌粉狀 高纖配方 2盒(共120入 益生菌 膳食纖維)
• 營養師輕食 台灣01益生菌新客體驗組(一盒5入 共3盒 調整呼吸、體質、排便 A.A 100%無添加)
• 營養師輕食 台灣01益生菌 3入組(一入30包 調整呼吸、體質、排便3大問題 100%無添加益生菌)
• 營養師輕食 台灣01益生菌 5入組(一入30包 調整呼吸、體質、排便問題 100%無添加益生菌)
• 普羅拜爾 普羅優菌 優格菌粉 12包×3盒 效期：2026/9/10(DIY優格、恆溫發酵、低溫配送)
• jarou 家酪優 730優格菌粉-16包x3盒(DIY優格、中高溫發酵、適用任優格機)
• jarou 家酪優 730優格菌粉-16包x6盒(DIY優格、中高溫發酵、適用任優格機)
• 老行家 hoscode優格益生菌30包/盒(買一送一)
• 喜又美 DIY機能優格菌粉(2公克X15包)

延伸閱讀：最新2025優格推薦~前12款高人氣優格報你知

優格菌價格規格比較表

如果覺得一項項不容易比較的話，可以透過下面的詳細規格比較表，透過表格可以清楚的看出每項產品的差異，藉此能夠更快地找出合適的產品

商品名稱	白蘭氏 官方直營 木寡醣+乳酸菌粉狀 高纖配方 2盒(共120入 益生菌 膳食纖維)	營養師輕食 台灣01益生菌新客體驗組(一盒5入 共3盒 調整呼吸、體質、排便 A.A 100%無添加)	營養師輕食 台灣01益生菌 3入組(一入30包 調整呼吸、體質、排便3大問題 100%無添加益生菌)	營養師輕食 台灣01益生菌 5入組(一入30包 調整呼吸、體質、排便問題 100%無添加益生菌)	普羅拜爾 普羅優菌 優格菌粉 12包×3盒 效期：2026/9/10(DIY優格、恆溫發酵、低溫配送)	jarou 家酪優 730優格菌粉-16包x3盒(DIY優格、中高溫發酵、適用任優格機)	jarou 家酪優 730優格菌粉-16包x6盒(DIY優格、中高溫發酵、適用任優格機)	老行家 hoscode優格益生菌30包/盒(買一送一)	喜又美 DIY機能優格菌粉(2公克X15包)
品牌名稱	白蘭氏	營養師輕食	營養師輕食	營養師輕食	普羅拜爾	jarou 家酪優	jarou 家酪優	老行家
對象與族群	男 女 成年 銀髮族	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	–
認證	無字號	無字號	無字號	無字號	無字號	無字號	無字號	無字號	–
類型	粉劑 葷食	粉劑 蛋奶素	粉劑 蛋奶素	粉劑 蛋奶素	粉劑 蛋奶素	粉劑 蛋奶素	粉劑 蛋奶素	粉劑 葷食	–
保存方式	常溫	常溫	常溫	常溫	冷凍	冷凍	冷凍	常溫	–
成份	其它 其它	益生菌	益生菌 乳酸菌 其它	益生菌 乳酸菌 其它	益生菌 乳酸菌 半乳寡糖 乳清蛋白	益生菌 乳酸菌	益生菌 乳酸菌	酵素	–
認證字號	–	無須商檢	無須商檢	無須商檢	無須商檢	無須商檢	無須商檢	–	–
保固期	–	–	–	–	1年保固期	–	–	–	–
包裝組合	–	–	–	–	–	–	–	–	盒裝
使用方式	–	–	–	–	–	–	–	–	冷泡
甜度	–	–	–	–	–	–	–	–	無甜度
商品規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格
商品價格	$3,211	$860	$4,405	$6,795	$962	$1,680	$2,790	$993	$340
商品連結	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網

延伸閱讀：最新2025優格推薦~前12款高人氣優格報你知

9大優格菌排行人氣榜

延伸閱讀：最新2025優格推薦~前12款高人氣優格報你知

優格菌價格規格比較表

如果覺得一項項不容易比較的話，可以透過下面的詳細規格比較表，透過表格可以清楚的看出每項產品的差異，藉此能夠更快地找出合適的產品

商品名稱	白蘭氏 官方直營 木寡醣+乳酸菌粉狀 高纖配方 2盒(共120入 益生菌 膳食纖維)	營養師輕食 台灣01益生菌新客體驗組(一盒5入 共3盒 調整呼吸、體質、排便 A.A 100%無添加)	營養師輕食 台灣01益生菌 3入組(一入30包 調整呼吸、體質、排便3大問題 100%無添加益生菌)	營養師輕食 台灣01益生菌 5入組(一入30包 調整呼吸、體質、排便問題 100%無添加益生菌)	普羅拜爾 普羅優菌 優格菌粉 12包×3盒 效期：2026/9/10(DIY優格、恆溫發酵、低溫配送)	jarou 家酪優 730優格菌粉-16包x3盒(DIY優格、中高溫發酵、適用任優格機)	jarou 家酪優 730優格菌粉-16包x6盒(DIY優格、中高溫發酵、適用任優格機)	老行家 hoscode優格益生菌30包/盒(買一送一)	喜又美 DIY機能優格菌粉(2公克X15包)
品牌名稱	白蘭氏	營養師輕食	營養師輕食	營養師輕食	普羅拜爾	jarou 家酪優	jarou 家酪優	老行家
對象與族群	男 女 成年 銀髮族	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 嬰幼兒 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	男 女 兒童 青少年 成年 銀髮族 孕婦	–
認證	無字號	無字號	無字號	無字號	無字號	無字號	無字號	無字號	–
類型	粉劑 葷食	粉劑 蛋奶素	粉劑 蛋奶素	粉劑 蛋奶素	粉劑 蛋奶素	粉劑 蛋奶素	粉劑 蛋奶素	粉劑 葷食	–
保存方式	常溫	常溫	常溫	常溫	冷凍	冷凍	冷凍	常溫	–
成份	其它 其它	益生菌	益生菌 乳酸菌 其它	益生菌 乳酸菌 其它	益生菌 乳酸菌 半乳寡糖 乳清蛋白	益生菌 乳酸菌	益生菌 乳酸菌	酵素	–
認證字號	–	無須商檢	無須商檢	無須商檢	無須商檢	無須商檢	無須商檢	–	–
保固期	–	–	–	–	1年保固期	–	–	–	–
包裝組合	–	–	–	–	–	–	–	–	盒裝
使用方式	–	–	–	–	–	–	–	–	冷泡
甜度	–	–	–	–	–	–	–	–	無甜度
商品規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格	點擊展開更多規格
商品價格	$3,211	$860	$4,405	$6,795	$962	$1,680	$2,790	$993	$340
商品連結	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網	momo購物網

延伸閱讀：最新2025優格推薦~前12款高人氣優格報你知

優格菌常見問題

Q1: 網路前9名優格菌產品是哪些?

1. 白蘭氏 官方直營 木寡醣+乳酸菌粉狀 高纖配方 2盒(共120入 益生菌 膳食纖維)
2. 營養師輕食 台灣01益生菌新客體驗組(一盒5入 共3盒 調整呼吸、體質、排便 A.A 100%無添加)
3. 營養師輕食 台灣01益生菌 3入組(一入30包 調整呼吸、體質、排便3大問題 100%無添加益生菌)
4. 營養師輕食 台灣01益生菌 5入組(一入30包 調整呼吸、體質、排便問題 100%無添加益生菌)
5. 普羅拜爾 普羅優菌 優格菌粉 12包×3盒 效期：2026/9/10(DIY優格、恆溫發酵、低溫配送)
6. jarou 家酪優 730優格菌粉-16包x3盒(DIY優格、中高溫發酵、適用任優格機)
7. jarou 家酪優 730優格菌粉-16包x6盒(DIY優格、中高溫發酵、適用任優格機)
8. 老行家 hoscode優格益生菌30包/盒(買一送一)
9. 喜又美 DIY機能優格菌粉(2公克X15包)

Q2: 優格菌哪裡買?

A2: MOMO購物網、PCHOME、蝦皮拍賣、YAHOO商城等都是不錯的通路平台

Q3: 如何選擇適合的優格菌產品?

A3: 查詢mobile01、ptt、Dcard這類論壇，其中有許多優劣分析比較文章

優格菌推薦總結

優格菌，一個看似簡單卻含有許多細節的產品，其中包含了許多廠商的巧思，也針對不同客群有不同的設計，選購時多看看多比較總是比較不容易吃虧

選購時可以多看看官網資訊與網友們的評價，這邊幫各位精選出網友推薦的排行榜

最後購買前也可以考慮到實體店面逛逛，接觸看看實際產品跟圖片是否有落差，希望讀者們都可以買到最適合自己的產品喔

延伸閱讀：最新2025優格推薦~前12款高人氣優格報你知

更多相關推薦

• 最新2025優格機推薦~10款網路激推優格機~不斷更新
• 最新2025優格菌粉推薦~9款網路激推優格菌粉~不斷更新
• 最新2025easiyo優格粉推薦~前12款高cp值easiyo優格粉報你知
• 最新2025優格飼料推薦~12款網路激推優格飼料~不斷更新
• 最新2025優格狗飼料推薦~前10款高人氣/評價~網友們公認優質選擇